TÉMÁK, Kategóriák

Hogyan működik a viselkedésterápia?

557
HOZZÁSZÓLÁS:

A viselkedésterápia célja a viselkedés megváltoztatása.viselkedés

Hogyan zajlik?

Fő eszköze egy adott nehézség vagy tünet újra átélése, majd a reakció módosítása azáltal, hogy hasznosabb módokat tanulunk a probléma kezelésére.

A hangsúly a „cselekvésen” van, nem a puszta beszéden. A kapcsolati nehézségekkel küzdők (akik pl. félénkek vagy könnyen zavarba jönnek), új hasznos „szociális készségeket” sajátíthatnak el ilyen módon.

A terapeuta, miután beszélgetés közben megfigyelte a viselkedésünket, elmagyarázza, milyen hatással van ez más emberekre.Talán videón is megmutatja, milyenek vagyunk.

Amikor vele együtt azonosítottuk, mi a baj a szemléletmódunkkal, a terapeuta új, hatékonyabb viselkedési módokat tanít meg, és „szerepjátékkal” begyakoroltatja. Az is lehet, hogy megkér, éljük bele magunkat egy olyan ember szerepébe, akivel nehézségeink vannak, hogy világosan meglássuk, hogyan hatnak a reakcióink másokra.

557
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

TÉMÁK, Kategóriák

Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]